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S'installer dans un nouveau pays, c'est excitant. Nouveau travail, nouvelle langue, nouvelle culture... Mais une fois passé l'enthousiasme des premiers jours, un sentiment s'impose souvent : la solitude. Celle qu'on n'avait pas anticipée. Celle du quotidien sans repères. Les premiers pas : entre formalités et flou culturel En arrivant en Suisse, on découvre vite que rien n'est tout à fait simple : des démarches administratives à gérer (commune, assurances, permis) un logement

Chaque décembre, c’est la même histoire : on court, on boucle, on fait des listes de résolutions ambitieuses... puis on commence janvier fatigué·e, avec l’impression de devoir tout réinventer. Et si, cette fois, on faisait différemment ? Et si on entrait en 2026 avec plus de douceur, plus de réalisme, et surtout... plus de souffle ? Nos "non-résolutions" pour une année plus légère Pas besoin d’objectifs spectaculaires pour amorcer un vrai changement. Parfois, il suffit de lâc

Et si le bien-être des salarié·e·s passait aussi par leur quotidien à la maison ? Dans un monde du travail en pleine mutation, le bien-être des collaborateur·rice·s est devenu un enjeu stratégique pour les entreprises. On parle beaucoup de flex office, de mindfulness ou encore d'horaires adaptés. Mais qu'en est-il de ce qui se passe en dehors  du bureau ? Quand le quotidien s'invite au travail Garde d'enfants, soutien aux parents âgés, rendez-vous administratifs, logistique d

Rencontre avec Nadia, fraîchement arrivée en Suisse avec ses deux enfants Brigitte : Bonjour Nadia ! Tu es arrivée en Suisse en 2020, c’est bien ça ? Nadia : Oui ! Je suis arrivée avec mes deux enfants, 3 et 6 ans, dans le cadre de mon travail. Pour moi, c’était une nouvelle vie qui commençait. J’avais toujours rêvé de la Suisse : les paysages, le calme, la qualité de vie… On était super enthousiastes, les enfants et moi ! “Je ne savais pas par où commencer…” Brigitte : Et le

Le matin, avant même de se connecter ou de prendre le premier café, la journée a déjà commencé : vérifier les rendez-vous, organiser la...

S’installer en Suisse, c’est souvent le début d’une belle aventure : un nouveau poste, un nouveau cadre de vie, un pays réputé pour sa...

De plus en plus de familles en Suisse choisissent d’engager une personne à domicile: pour le ménage, la garde d’enfants ou...

En Suisse, engager une personne pour le ménage, la garde d’enfants ou l’aide à domicile ne se fait pas à la légère. Même pour quelques...

Déménager en Suisse romande est une aventure enthousiasmante. Mais pour les familles, une question pratique se pose très vite : comment...

Face aux défis croissants de la conciliation entre vie privée et travail, les entreprises suisses sont de plus en plus nombreuses à...

La maladie d'Alzheimer est une affection neurologique dégénérative qui affecte la mémoire, la pensée et le comportement. Cette maladie...

La recherche d'une solution de garde d'enfants peut représenter un défi majeur pour de nombreux parents. Entre les horaires de travail...

Le travail au noir est une pratique illégale et préjudiciable à la fois pour les employeurs et les travailleurs. En Suisse, où les normes...

Engager une nounou à domicile peut s'avérer une solution parfaite pour concilier travail et vie de famille. Mais qui est la nounou? Il...

Bienvenue dans notre série d'articles consacrée aux différentes solutions de garde d'enfants. Dans ce deuxième article, nous nous...

Solutions de garde : les crèches privées

Lorsque nous confions nos enfants à une nounou, nous cherchons bien plus qu'une simple présence. Nous voulons offrir à nos petits...

Loi et réglementation pour le personnel domestique : Comprendre les contrats-types de travail