blog

Chaque décembre, c’est la même histoire : on court, on boucle, on fait des listes de résolutions ambitieuses... puis on commence janvier fatigué·e, avec l’impression de devoir tout réinventer. Et si, cette fois, on faisait différemment ? Et si on entrait en 2026 avec plus de douceur, plus de réalisme, et surtout... plus de souffle ? Nos "non-résolutions" pour une année plus légère Pas besoin d’objectifs spectaculaires pour amorcer un vrai changement. Parfois, il suffit de lâc

Et si le bien-être des salarié·e·s passait aussi par leur quotidien à la maison ? Dans un monde du travail en pleine mutation, le bien-être des collaborateur·rice·s est devenu un enjeu stratégique pour les entreprises. On parle beaucoup de flex office, de mindfulness ou encore d'horaires adaptés. Mais qu'en est-il de ce qui se passe en dehors  du bureau ? Quand le quotidien s'invite au travail Garde d'enfants, soutien aux parents âgés, rendez-vous administratifs, logistique d

Rencontre avec Nadia, fraîchement arrivée en Suisse avec ses deux enfants Brigitte : Bonjour Nadia ! Tu es arrivée en Suisse en 2020, c’est bien ça ? Nadia : Oui ! Je suis arrivée avec mes deux enfants, 3 et 6 ans, dans le cadre de mon travail. Pour moi, c’était une nouvelle vie qui commençait. J’avais toujours rêvé de la Suisse : les paysages, le calme, la qualité de vie… On était super enthousiastes, les enfants et moi ! “Je ne savais pas par où commencer…” Brigitte : Et le

Le matin, avant même de se connecter ou de prendre le premier café, la journée a déjà commencé : vérifier les rendez-vous, organiser la...